Alkeiskurssi ja FAT to fit alkaa 28.1. Sunnuntaina

Ilmoittautuminen: ALKEISKURSSI ja FAT to fit Kovan luokan 3kk kuntokuuri edulliseen hintaan 150€. Täällä laihdutaan ja opitaan iloa liikunnasta ja omasta itsesta helvetin hauskassa porukassa. Nyt tehdään asioita tosissaan, mutta ei olla ikinä vakavissamme. Pikku piruilu yhdessä perseelle potkimisen kanssa jakaa mielipiteitä, mutta TOIMII ! Kurssi sopii PG harjoittelun aloittamiseen. Täällä treenataan aina ryhmän ehdoilla, niin …

FAT to fit – laihdutuskuuri alkaa taas

Pitkästä aikaa aloitamme F to f kurssin lokakuun 5. päivänä. Kurssi kestää kolme kuukautta ja sisältää opastusta ja perseelle potkimista ruokailun ja liikunnan osalta. Treenejä on kolme viikossa, joista kaksi on jatkuvasti ohjattuja ja yksi on ryhmän omatoimitreeni yhdessä.   HINTA VAIN 250€ / 3kk Tässä linkki meidän fb sivulle: https://www.facebook.com/PGfat2fit/ Ryhmällä on oma suljettu fb …

PG alkeet – voit aloittaa kun haluat

POWER GAINERS alkaa taas. Ekakertalaiset: Aloittakaa torstai treenistä 18:30-20:00, sen jälkeen mukaan vaan oman aikataulun mukaan. Tunnit MA, TO ja SU 18:30-20:00. Hinta 99€ per 2kk tai 100€/10 kertaa. Eka kerta ilmainen. TERVETUOLOA Ilmoittautuminen: https://pg.myclub.fi/membro/#shop/products/5484

FAT to fit kuntokuurin ilmoittautuminen

ILMOITTAUTUMINEN: TÄSTÄ Kovan luokan kuntokuuri. Täällä laihdutaan ja opitaan iloa liikunnasta ja omasta itsesta helvetin hauskassa porukassa. Nyt tehdään asioita tosissaan, mutta ei olla ikinä vakavissamme. Pikku piruilu yhdessä perseelle potkimisen kanssa jakaa mielipiteitä, mutta TOIMII ! Kolme treeniä viikossa, osa sisällä ja välillä ulkona rehkien. Käy katsomassa myös: FAT to fit facebook Treeniajat: MA 18-19 TO …

PG ilmoittautuminen uusille on nyt auki

Täällä opit kaiken tarvittavan PG jatkoihin. Kesto on 2kk. Tänä aikana opit vaikka mitä ja paljon muuta. Siihen sisältyy ainakin paljon kehon hallintaa, temppuilua ja hauskanpitoa – ja tietenkin monta vuodatettua hikilitraa. Treenit pidetään Tattarisuon PG areenalla (Jarrutie 1, Helsinki). Hinta 130€. Maksun voi suorittaa myös liikuntaseteleillä. ILMOITTAUTUMINEN: TÄSTÄ Treeniajat: TI 18-19 TO 18-19 Käy katsomassa …