Kevät on täällä !

KEVÄTTÄ PG AREENALLA Nyt on kevät, ja kevättä rinnassa. Meillä se tarkoittaa uusia kursseja ja uusia ryhmiä. Fat to fit alkaa 4.4. ja PG Basic treeneihin voi hypätä kyytiin koska tahansa. Ryhmissä on mukavasti porukkaa ja fiilis on korkealla. FAT to fit On nyt 1,5 vuotta pyörinyt ryhmä. Läskiä on sulanut monta sataa kiloa ja …

Kevään 2016 ohjelma päivitetty

PG ohjelmat ovat nyt näkyvissä ”AIKATAULU” osiossa. Mikäli seurasi etsii oheitreeniä, meillä on vielä muutama mahdollinen viikkovuoro tarjolla. Ota yhteyttä.

PG oli esittelemässä toimivaa treeniä #fressiconvention2015

Petteri ja Marko kävivät Myyrmäen Fressissä vetämässä kaksi tuntia PG treeniä Fressin henkilökunnalle. Mahtava uusi kuntokeskut, kannattaa ehdottomasti käydä tarkastamassa mestat ! Kuuliaisia kuulijoita kun Petteri täyttää PG perusteita. Upea paikka teillä @fressiolo ! #PG #fressi #fressiconvention2015 #fressiolo #training #hauskaa A photo posted by Power Gainers (@powergainers) on Dec 23, 2015 at 12:19pm PST

FAT to fit kuntokuurin ilmoittautuminen

ILMOITTAUTUMINEN: TÄSTÄ Kovan luokan kuntokuuri. Täällä laihdutaan ja opitaan iloa liikunnasta ja omasta itsesta helvetin hauskassa porukassa. Nyt tehdään asioita tosissaan, mutta ei olla ikinä vakavissamme. Pikku piruilu yhdessä perseelle potkimisen kanssa jakaa mielipiteitä, mutta TOIMII ! Kolme treeniä viikossa, osa sisällä ja välillä ulkona rehkien. Käy katsomassa myös: FAT to fit facebook Treeniajat: MA 18-19 TO …

PG ilmoittautuminen uusille on nyt auki

Täällä opit kaiken tarvittavan PG jatkoihin. Kesto on 2kk. Tänä aikana opit vaikka mitä ja paljon muuta. Siihen sisältyy ainakin paljon kehon hallintaa, temppuilua ja hauskanpitoa – ja tietenkin monta vuodatettua hikilitraa. Treenit pidetään Tattarisuon PG areenalla (Jarrutie 1, Helsinki). Hinta 130€. Maksun voi suorittaa myös liikuntaseteleillä. ILMOITTAUTUMINEN: TÄSTÄ Treeniajat: TI 18-19 TO 18-19 Käy katsomassa …

Kuukauden video

Tämmöistä tälläkertaa maanantain reeneissä. Tää on HCapinapuu. Aika kivaa oli 😜 kiitos! #kaunista ja #komeeta #apinapuu #powergainers #PG A video posted by Power Gainers (@powergainers) on Sep 29, 2015 at 12:56am PDT

Unelmana Pyeongchang – Jääkiekkotuomarit PG:ssa

 Tuomarit ryhtyivät harjoittelemaan meillä. Ensimmäiset treenit veti Petteri. Seuraa tuomariporukan unelmaa facebookissa – siellä myös muutama kuva ja video treeneistä.